Deine erste Aufgabe: Stelle dir vor, du bist die Hauptfigur deines Lebens.
Schaue auf dein bisheriges Leben zurück und beantworte diese beiden Fragen
Was ist meine größte Stärke? Was ist meine größte Schwäche?
Deine zweite Aufgabe: Schaue auf dein bisheriges Leben zurück und beantworte diese Frage: Welchem inneren Ruf bist du gefolgt? Du erkennst ihn an der stärksten Antriebskraft in deinem Leben. Diese Frage ist nicht immer leicht zu beantworten, denn natürlich bewegen uns viele Dinge. Es ist jedoch wichtig, die stärkste Antriebskraft zu finden. Ist es die Liebe? Die Familie? Der Beruf? Ein Hobby? Dein Glauben? Deine Spiritualität? Tiere?
Deine dritte Aufgabe: Schaue auf dein bisheriges Leben zurück und beantworte diese Frage: Was hat mich am meisten daran gehindert, meine Träume zu leben? Oft glauben wir, dass das Leben uns daran gehindert hat, unsere Träume zu verwirklichen, aber wenn wir genau hinsehen, sind wir es selbst. Diese Frage zu beantworten, braucht Mut und Ehrlichkeit. Aber es lohnt sich.
Deine vierte Aufgabe: Finde drei Aha-Momente, die dein Leben verändert haben. Damit sind Momente gemeint, in denen etwas passiert ist oder in denen du eine tiefe Erkenntnis hattest, die dein Leben nachhaltig verändert haben.
Deine fünfte Aufgabe: Erinnere dich an einen Kindheitstraum. Und schaue dann, wie er sich in deinem Leben verwirklicht hat. Als Kind hatten wir ein paar ganz spezifische Träume, die im Rückblick viel über unser späteres Leben ausgesagt haben. Oft haben wir sie vergessen. Sie zurückzuholen bringt eine ganz frische Kraft.
Nimm dir etwas Zeit, nicht nur beliebige, pauschale Antworten zu finden, sondern das, was dich ganz besonders macht. Schreib einfach los, schreibe, was dir in den Sinn kommt. Denke nicht nach, mach keine Pausen, schreibe einfach alles auf, unzensiert. Es ist nur für dich. Nach circa 5 Minuten schreiben wirst du merken, dass die Worte von selbst kommen und dass faszinierende Eingebungen auftauchen, mit denen du nicht gerechnet hast.
Ich freue mich auf Dich und Deine Erkenntnisse am Coaching-Abend!