Für mich ist das Leben bunt und alle meine bis heute erlebten Entwicklungsschritte und Heilungsprozesse waren schmerzhaft und kraftvoll zugleich.
Meine Ursprungsfamilie ist groß, laut und wir sind alle sehr unterschiedlich. Es gab nicht viel Raum für die Emotionen und Gefühle jedes Einzelnen von uns, daher haben Leistung, Perfektion und Aushalten meinen Weg lange geprägt. Ich bin hochsensibel und eine große Träumerin, so hatte ich mich leider recht früh in meinem Leben dazu entschieden, meine damit einhergehende Verletzlichkeit durch Masken und (Überlebens-)Strategien zu schützen und meinen verletzlichen Teil zu verstecken. Mir keinen Raum zu geben, mit all meinen Bedürfnissen und Gefühlen, hat am Ende auch den Zugang zu mir selbst, meinem Körper, persönlichem Ausdruck und meinen wahren Werten und Wünschen genommen.
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Heroes Journey Instruktorinnen | Bettina Fritz
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